De Zweethut is zowel een persoonlijk als een groepsreinigingsritueel. De kracht van de Zweethut komt van de stoom en warmte die ontstaat door water over de hete stenen te gieten.

Op fysiek niveau is het als een sauna en werkt het ontspannend en reinigend. Maar op een dieper niveau werkt de kracht van de Sweatlodge op de mentale en spirituele houding van de deelnemers.

Dit ritueel heeft vier ronden met elke ronde een specifieke energie. De ronden vormen samen een complete natuurlijke kringloop. De reis wordt ondersteund door verhalen, zang en drums en er is ook ruimte voor stilte.